jak nie

No oczywiście że jest. W sumie nic innego bym nie wymyślił. Ja posiłkuję się TSE z małą przerwą od 3 m-cy. 4 kapsy dziennie już mi wystarcza. Powyżej mam odruchy wymiotne. Zacznij od mniejszej dawki przez tydzień i zobacz czy coś czujesz. jaka dieta ??? Policzyłeś wszystko jak należy ? Zmieniony przez - Sąsiadwroc w dniu 2007-08-16 13:32:38

mniejsze ryzyko jest jak zakladasz post w nocy o 4-5rano nikt nie zmąci wystarczy nastawic budzik, wypic kawe i zasiasc przed kompem :D

w dt shock porcja przed treningim, amino przed i/lub po treningu, cm3 5caps po treningu, gainer wg brakow w diecie, witaminki do posilku. w dnt 5caps cm3 (pora nie ma wiekszego znaczenia), witaminki jak w dt, gainer wg brakow w diecie. pzdr

na miesnie dobrze wplywa poprawne plywanie kazdym stylem . nie ma znaczeni jak czesto bedziesz je zmienial- poprawe czasow, czy zmeczenie miesni odczuwa sie w zaleznosci od przeplynietego dystansu. kazdy styl angazuje bardziej jedne miesnie, inne mniej. wiec pytanie powinenes sprecyzowac- wtedy moze bede mogl ci pomoc.

Ziper, jak ktoś nie czytał tamtego arta to naprawdę popatrzy w Twój profil, pomyśli "gość się zna" i szybko pobiegnie do sklepu po bronzer

jesli dieta dostarcza odpowiednia ilosc bialka to nie post podwieszony w AD suplementacja okolotreningowa wskaze co i jak w tej okolicy

Jestem nowym użytkownikiem tego forum i nie bardzo sprawnie idzie mi poruszanie się po nim.Dlatego ankieta jest tylko częściowa.Jak uporam się z obrazkiem (mam problem z administratorem) rozwine ją bardziej.

meta? Heh daj spokój kolego... a jak chcesz pogadac o mecie to nie ten dział

jak sie zaparles zeby nie wkleic ankiety to pomoge ci z rownym zaangazowaniem..... ....czwicz na sucho Zmieniony przez - DewoNN w dniu 2009-10-06 22:44:18

nie wiem jak dac ankiete

dlaczego źle? Strikeforce nie wiąże tak mocno kontraktami zawodników jak UFC. Lepiej więc stoczyć kilka niezłych pojedynków w Strikeforce i potem wejść do UFC na dobrych warunkach niż przez trzy lata bić się z 2 tys. dolarów w UFC

Dzięki za odp. Nie mam jednak dużego funduszu na ławeczkę. z 300zł z wysyłka jak przez neta. Więc wolałbym kupić coś na licytacji na allegro. Zawsze wyjdzie taniej jakiś używany dobry sprzęt.

Hmm.. od razu widze ZMA i AAKG, ja osobiscie tego bym nie laczyl. Jesli wziales taki 'zestaw' to mysle, ze powinienes wiedziec jak to jesc :P

cholerka przeliczyłem zestaw tych stalowych obciązen + do tego musze kupic gryfy gwintowane i wychodzi duzo wiecej niz ten zestaw od hop-sport http://allegro.pl/zestaw-hantli-2x20kg-kup-hantle-zeliwne-i-cwicz-pr-i3004298746.html , niestety nie mam skad załatwić uzywek... to jak Panowie doradzacie ?

Smak to najmniejszy problem ,byle wypić to jak najszybciej . Dzięki temu nie będę musiał pić z 1.5l wody :)

Jesli smak nie przeszkadza to jak najbardziej :)

zdecydowanie opcja kiepska. juz nawet nie patrzac na jego "dodatki" to sama przyswajalnosc takiego magnezu jest niestety znikoma. jak masz ochote na magnez w formie rozpuszczalnej to zerknij na cytrynian hi teca /SFD/Images/2016/2/17/68f49af27c594718828a46458581e837.jpg Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-02-17 09:20:18

w/w oleje czy to na zimno czy z patelni będą słabym wyborem bez znaczenia jak je spożyjesz, chyba że rzepakowy nierafinowany tłoczony na zimno ale taki olej do smażenia się nie nadaje.

Cza być bogatym żeby wykupywać więcej jak samo OC :) mi dziś przyszło Oc 890zł :) zyc nie umierac

zalezy co masz na mysli?:-) osobiscie wole z dwoch chwyt neutralny, bo jakos mniej czuje prace samych stawow niz w przypadku chwytu klasycznego. jednak jezeli chodzi o prace samych barkow, to fakt, ze ruch wyprowadzany jest w tan sam sposob, a rozni sie jedynie chwyt sztangi to zbyt duzych roznic w racy samych mięśni naramiennych nie ma. [...]